什么，产后性冷感？谈论起来有点羞涩，却又是每个新手妈妈会遇到的问题。历经10个月等待期的老公迫不及待想行房，自己不知怎么地想找尽各种理由拒绝，除了没感觉，甚至还觉得恶心反感。原以为产后2个月后就会恢复吧！没想到这种情况竟然在产后还持续了将近一年之久没改变？对老公很愧疚，但又不知该如何解决才好。到底是什么原因让自己变得如此性冷感呢？
1.初当新手妈妈累坏了
从生产完，到初抱宝宝回家的前三个月，最让人觉得疲备了！从产后复原、调整宝宝作息、令人痛苦的夜奶，好几个月呈现睡眠不足的状态。如果又是全职妈妈，自己一个人带宝宝没有人可以帮忙，那辛苦的状况可想而知。根据研究，妈妈因为担心宝贝的关系，在半夜醒来的次数还比老公多。在如此疲累的状态下，自然而然当然会拒绝行房。
2.莫名的产后忧郁症
产后莫名的失落，每天不知为何就想哭，又因为各种的压力使然，整个严重影响生活。建议最好求助适当管道来解决这样的情绪压力。
3.剖腹产恢复期比自然产久
原以为只有自然产有爱爱疼痛问题，没想到连剖腹产也有？根据研究，自然产的爱爱疼痛竟然比剖腹产还低！有妈妈说：「我第一胎剖腹产，历经6个月才恢复正常性生活。第二胎采自然产，4个月后就恢复」这原因是因为剖腹产的术后恢复期，比自然产要来得更久。
4.行房可能发生的疼痛让人害怕
在历经辛苦的生产过程后，有不少妈妈得忍受辛苦的产后修复过程，复原期至少得花几周，甚至到达上个月。复原过程中不只是生理上的疼痛，还有心里上的害怕。有妈妈就说：「产后行房的想法让我害怕极了，而且比第一次还要害怕，但在实际尝试后，发现并没有很痛。真正影响我的是心理上的恐惧」
5.喂母乳后就不想要了
疑？喂母乳竟然会影响性欲？这是因为母爱在宝宝出生后会变得更加浓烈，体内的贺尔蒙会驱使你发会母亲的天性产生母乳来喂宝宝，亲喂的同时为了让下一个宝宝不要来的那么早，贺尔蒙就会发出抑制性欲的讯号。这也是为什么不少妈妈会感到产后阴道干涩的问题
6.产后身材松垮没自信
生孩子后，身材不再跟以前一样，体重变重了、皮松了、整个肉都垂垂的。要在老公面前裸露身体觉得很尴尬，怕老公觉得自己很不性感。就有妈妈分享说：「我觉得自己产后超不性感的，我觉得自己粗壮又大只，发型跟妆容也很普通。但我的老公不断鼓励我，不断跟我说我很性感，当我真正感受到时，一切都不一样了」。
7.吃避孕药导致性趣缺缺
为了必免太快怀下一胎，不少妈妈会吃避孕药来避孕。但先前就有不少研究曾经发现女性因为吃避孕药而导致没性趣。因为在女性排卵期前后，生理会为了孕育下一代，性趣会高涨起来，但因为吃了避孕药，达到避孕效果，但也同时抑制了性欲。有妈妈说：「在怀第一宝宝前，我一直使用避孕药。在宝宝出生后，我的月经恢复正常后，性欲也随之而来。因为这样我之后再也不吃避孕药了」
8.结束太快？感觉身体被利用了
男人是视觉动物，而女人是感觉动物。行房这件事也不是一方开心就好，中间的过程得两情相悦才行。特别是妈妈在产后又变得特别敏感。因此，老公可能得多花点心力，多说点甜言蜜语，让老婆感受到她是被重视的。
9.想要有自己的时间
当妈妈后，全职妈妈每天忙着照顾孩子，职业妈妈除了孩子还要兼顾工作，不论是哪一种妈妈，每天忙碌到都没有自己的时间了，哪还会有闲情逸致拨时间给亲爱的老公呢？
10.感受不到老公的爱
有人曾说：「男人做了就会感受到爱，但女人则是相反」简单来说，「爱的感觉」对女人来说很重要。当不被呵护、认同，要有性趣就会是难上加难。特别又是在当妈妈后，时间都奉献给孩子与家庭，整个人像是被掏空，更别说要提起性趣了。
不管是生理上或是心理上的原因，想要有开心的性生活得靠双方的努力才行。老公可能得多花心思照顾老婆心灵上的感受，上班偶尔传传简讯问问老婆好不好、帮她分担照顾宝宝上的压力。
而老婆，偶尔得暂时放下对于宝宝的挂心，花点时间好好放松，打理自己。你可以稍微想想自己不想行房的原因，是来自于生理的疼痛、还是心理的压力？我们也鼓励大家可以咨询妇科医师或心理医师喔！
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